コンヒョジン ダイエット方法〜チョインソンとの仲が気になる!

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コンヒョジン ダイエット方法〜チョインソンとの仲が気になる!

コンヒョジン ダイエット方法〜チョインソンとの仲が気になる!
コンヒョジンは本当に人気ありますよね。
私は最初あんまり好きってほどじゃなかったんですけど
ドラマみてるとだんだん彼女の魅力にはまってしまいました。

 

なんか人の好さがにじみ出るっていうか
好感もてますよね。
男性の人気もすごいですよね。

 

最近はイジヌクと付き合ってたのにすぐ別れて、
ドラマで共演したチョインソンとなんだかうわさだし、
(ドラマで共演すると噂になるのはまあ、宣伝みたいなもんなんだけど)

 

同じ時期にチョインソンもあのキムミニと別れてるのよ!

 

だからね、なんだかね、いろんな憶測が飛び交うわけですよ。

 

あと、聞いたところによるとキムミニとコンヒョジンは友達だそうで、
元々、チョインソンとコンヒョジンも知ってる仲だったとか。

 

今回のドラマでさらに二人の仲が近くなったそうで、
でもお互いの事務所からは決して男女の仲じゃないんだそうですよ。
そこまで言われると・・・・なんかね、よけいね。

 

チョインソンの元カノとコンヒョジンが友達だから
普通に考えるとここで、付き合うっていうのは何となくないような気も。
(義理っていうかね・・・)
どうなんだろう。

 

まあ、二人すんごい似合ってるから気になるところです。

 

さて、興奮してしまいましたが、
コンヒョジンのほっそりバディには本当に驚きです。
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一方でやせすぎ!っていう声もあるんですけど
一方ではうらやま!!の声も多し。

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コンヒョジンの体型維持の秘訣としては

 

ピラティス
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自転車

 

だそうですよ。
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あともちろん食事管理もあるとは思いますが、
ここではこの二つをご紹介します。

 

自転車のコツとしては

 

・毎日
・30分から1時間
・姿勢を正して
・膝とつま先の方向は同じ!!

 

このルールを守ると自転車ダイエットの効果がでてきます。

 

やはり2か月以上はつづけないと効果はでないですよ。
なんでもそうですけど、継続は力なりですからね。
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あと自転車だけだと筋肉はなかなか引き締まらないから
ピラティスなどの運動で
筋肉をピンポイントで引き締めるといいと思います^^

 

 

以上、コンヒョジンダイエットでした。

 

 

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